其实爱上一个不该爱的人的问题并不复杂 ，但是又很多的朋友都不太了解爱上一个不该爱的人原唱歌词
，因此呢，今天小编就来为大家分享爱上一个不该爱的人的一些知识 ，希望可以帮助到大家
，下面我们一起来看看这个问题的分析吧！

本文目录

1. 爱上一个不该爱的人,好痛苦,怎么办
2. 爱上一个不该爱的人怎么办

一 、爱上一个不该爱的人,好痛苦,怎么办

爱上一个不该爱的人，好痛苦 ，解脱办法：

有一些女人，她们会抱怨
，会不满，嘴上也说厌倦了目前的生活。可是她们也都只是说说而已 。她们没有改变的意识 ，更没有为改变做任何行为
。我们永远也叫不醒一个装睡的人。

如果自己没有改变的意识
，不管再有效的方法都不管用 。这是获得幸福的第一步
。先从思想上跨出去，不然 ，一切都是空谈。

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、其次
，觉察出自己的问题和缺点，勇敢面对

审视自己所有的事情和感受 。把它们写下来。既要审视让给你感觉好的事情 ，也要审视让你感觉糟糕的事情
。很多爱得太多的女人
，在不健康的关系中反复。往往是不自知的 。这样做，对理清思路很有帮助
。

经过一段时间的练习 ，可以提高自己的觉察力
，在下一次再犯浑的时候，可以及时停止。

3、最后 ，关注自己，而不他或者这段关系

把关注点从他或者这段关系中抽离
，转移到自己身上 。让我们活的“自私 ”一点
。我们不是上帝。那些渣男，或许也有不幸的童年 ，也有悲惨的经历 。那是他们自己的事
，他们该为自己的成长和治愈负责，而不是我们
。

我们是没有办法改变任何人 ，但是
，我们可以改变自己。而大部分的疯狂和绝望，是由我们总想改变别人或者改善关系所造成的 。

爱上一个不该爱的人
。拥有时就面带微笑 ，尽情享受
，不能拥有时，那就互相祝福！毕竟曾经爱过 ，不管自己痛不痛
，不管他舍不舍得。事已至此，缘分已尽 。既然不能在一起 ，还有一种爱叫放手。

爱上一个不该爱的人
。不要去计较谁爱谁多一点，谁爱谁少一点。谁在乎谁多一点
，谁在乎谁少一点 。想象是美好的，现实却是残酷的
。无情的时光摧毁了多少相恋人的梦想？

如果你希望自己在他心里留一点念想 ，那么你就多一点理解
，多一点宽容，多一点体谅 ，多一点包容
，多一点温柔。即便今后不能在一起，你那美好的形象永远会留在她的心里 。

若不能在一起
。希望彼此都能记住 ，你的世界我来过。有你的陪伴
，我快乐过 。我们一起走过的路，爬过的山 ，经过的景
。留下的欢声笑语！一切都是那么美。这些都是我们最宝贵
，最值得珍藏的财富 。在今后的日子里，在偶尔的回眸中 ，也能给自己带来一种快乐和幸福的感觉
。

在今后的日子里，在天涯两端
，即便没有联络，没有打扰。只要彼此衷心的祝福 ，各自安好！各自快乐
，就是最好的祝福，最大的快乐！

二 、爱上一个不该爱的人怎么办

让自己变得忙碌吧 ，这样就不会天天胡思乱想了 。更何况
，一个人赚很多钱了，工作顺利了 ，就有更多的机会遇到更好的人。新的恋情可以让你忘记过去的恋情
，起码是可以让你释怀过去
。

当你爱上一个不该爱的人的时候，千万别给自己靠近对方的机会 ，那样你只会陷入更深。假装漠视对方
，甚至不要看对方，就算再难过也要忍住 。

即使根本无心交友 ，即使你的脑海里全是对方的影子，也要广交朋友
，和朋友们吃吃喝喝玩玩闹闹，释放一部分压力
。

爱上一个不该爱的人千万不要任性 ，任性的后果往往是带给很多人伤害。即使你无法忘记这份感情
，那么就藏在心里好了，这种感情最好的方式就是藏在心里 ，暴晒在太阳底下的时候
，这种感情可能丑陋无比 。

既然情感区域不会空白，爱而不得让人难堪 ，就“借新除旧
”来弥合心伤
。

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